Index - Musicothérapie musique de relaxation, détente, bien-être

Musicothérapie - Relaxation - Musique de relaxation

Introduction.
"Le savoir occidental tente depuis 25 siècles, de voir le monde. Il n'a pas compris que le monde ne se regarde pas, il s'entend. Il ne se lit pas, il s'écoute". "Notre science a toujours voulu surveiller, compter, abstraire et castrer les sens, en oubliant que seule la vie est bruyante et que seule la mort est silencieuse: bruits du travail, bruits des hommes et bruits des bêtes. Bruits achetés, vendus ou interdits. Rien ne se passe d'essentiel où le bruit ne soit présent." Jacques Attali, (1977) - BRUITS - Paris, Presses Universitaires de France.

Radio Fréquences Relaxation : Ecouter de la musique de relaxation, détente, bien-être, méditation ... (ambient, chill-out, new age, ...).

La musicothérapie.
La musicothérapie, c'est l'utilisation de la musique dans un but thérapeutique. Cette thérapie n'est pas nouvelle. Déjà des peuples anciens entrevoyaient les pouvoirs des effets sonores et musicaux sur le comportement et les émotions de l'être humain.
De nos jours, la musicothérapie fait l'objet de travaux scientifiques qui lui ont permis de prendre place dans de nombreux Centres Hospitaliers comme thérapeutique complémentaire ou à part entière.

Quelles sont les musiques de relaxation, anti-stress, de gestion du stress, de détente, de mieux-être, de bien-être. Peuvent-elles s'appliquer pour le reïki, le shiatsu, l'ostéopathie, les différentes formes de médecines douces auusi bien que dans la salle d'attente d'un cabinet dentaire.

Quels sont les effets des vibrations du son ? Comment les utiliser à des fins thérapeutiques, de bien-être ou de développement personnel ?

Comment gérer son stress, trouver le bien-être ou travailler son développement personnel avec la relaxation, de la visualisation , de la méditation ou des techniques apparentées?